09 декабря 2009, 23:16 | Автор: Иван Рутов

Звездная диета актрисы Людмилы Гурченко

Звездная диета актрисы Людмилы Гурченко
фото:
Осиная талия Людмилы Марковны (56 см!) вот уже сорок лет является предметом зависти россиянок...

Секрет ее стройности прост – надо меньше есть.


Картинка 6 из 3212





Завтрак.
Омлет из двух яиц или фруктовый салат, несладкий чай с травами.

Обед.

Тарелка овощного супа, сухарик, капустный салат или 100 граммов куриного мяса.

Полдник.

Четверть плитки шоколада, несладкий кофе.

Ужин.

Порция тушеных овощей без масла.

На ночь.

Стакан нежирного кефира, йогурт без сахара или яблоко.


Картинка 25 из 3212


 

Вступайте в нашу группу в VK , чтобы быть в курсе событий в России и мире
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости МЕДИА
Все новости раздела