03 сентября 2019, 15:30
| Автор: Иван Рутов
Le Forking: диета для тех, кто готов остаться без ужина
фото:
Диета под названием Le forking уже обрела популярность в Америке и Франции. Ее суть в том, что разрешается есть только то, что можно наколоть на вилку.
Американцам не дают покоя фигуры француженок Карлы Бруни, Марион Котийяр и Ванессы Паради. Как они могут есть сыры, жирные соусы, калорийные круассаны, пить красное вино и при этом не весить сто килограммов?!
Диета Le Forking, или Fork It! (второе – американское название) – это скорее способ поедания пищи. Правило такое: есть нужно три раза в день. Но на ужин (до 6 вечера) можно съесть только то, что удастся подцепить на вилку. Плюс надо помнить французскую поговорку: завтракай как король, обедай как принц, а ужинай как бедняк.
Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в
Twitter
