18 октября 2017, 13:59
| Автор: Иван Рутов
7 ресторанных “обманок”, от которых мы быстро толстеем
фото:
Многие блюда выглядят здоровыми и нежирными, но на самом деле такими не являются.
Олег Колесов
КУРИНЫЙ САЛАТ Сам по себе такой салат, как правило, ни капли не вредный. Но только в случае, если сделан из правильной курицы (обязательно грудка, и только отварная). Однако чаще всего нам в заведениях общепита подают салаты с обжаренными кусочками (ошибка номер раз) неизвестно какой именно “филейной” части курицы (ошибка номер два). Еще один подвох в таком салате — заливка. У здорового салата она должна быть из оливкового масла или в виде приправы на его основе. В кафе же часто масло заменяют жирным соусом, а сам салат обильно посыпают подобием сыра и богато снабжают мелкими сухариками…
Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в
Twitter
