TOP 10
Новости наших партнеров

Всерьёз и надолго. Как похудеть, если ни одна из диет не помогла?

13.11.16 22:14 Всерьёз и надолго. Как похудеть, если ни одна из диет не помогла?

Видимо, диеты были неправильные! Так считает Михаил Гаврилов, известный диетолог, автор уникальной методики по коррекции пищевого поведения и снижению веса.

Юлия Тутина, Лидия Юдина

Раздельное употребление белков, жиров и углеводов
 
Ожидаемый результат
 
Минус 5-6 кг за месяц.
 
Комментарий Гаврилова. Похудеть на такой диете действительно удаётся, поскольку все спорные продукты исключаются из рациона и человек фактически живёт впроголодь. Но это самая спорная из всех диет, не имеющая научного обоснования: в природе нет продуктов, состоящих только из белков, жиров или углеводов, а в желудочно-кишечном тракте вырабатываются ферменты, способные расщепить все виды еды одновременно. При длительном соблюдении такой диеты существует вероятность нарушения выработки ферментов.
 

Новости наших партнеров
Загрузка...


 
Информация об ограничениях 18+ © 2006-2016 Topnews.ru
При использовании материалов ссылка на TOPNEWS обязательна
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Rambler's Top100 Rambler's Top100
5 место - оценка материалов редакцией topnews.ru. Узнать подробнее о составлении рейтинга