02 декабря 2014, 14:30
| Автор: Иван Рутов
Любовь, еда и аэробика помогли смолянке за полгода скинуть 30 килограммов
фото:
Теперь Эльвира Тарасова точно знает, что делать, чтобы лишний вес не вернулся.
Ольга БАТОВА
«Мне 46, я дважды бабушка!» — улыбается моя собеседница, и в это трудно поверить. Стройная, подтянутая, с озорным огоньком в глазах… . Она категорически не приемлет даже слово «диета», но умудрилась сбросить всего за полгода 30 килограммов и за последующие годы не набрать лишнего.
Тренер, доцент кафедры фитнеса смоленской физакадемии Эльвира Тарасова когда-то и думать не могла о такой карьере. Работала преподавателем истории и всю сознательную жизнь боролась с собственным лишним весом.
Вступайте
в нашу группу в VK
, чтобы быть в курсе событий в России и мире