О том, как перестать страдать и ссориться
Елена Сахарова
Часто, даже если человек страдает от сложившейся ситуации, этого не всегда достаточно, чтобы начать что-то менять. Во-первых, это связано с тем, что перемены − это всегда стресс и некоторый дискомфорт. Во-вторых, часто страдания «нужны» самим людям. Особенно, если речь идет о любовных отношениях.
В паре могут возникать отношения зависимости, люди часто живут по принципу «я страдаю, значит, я существую». Эта позиция уходит корнями в нашу культуру, где страдания имеют положительную окраску, страдать − значит что-то чувствовать, жить «полноценной» жизнью. Человек, казалось бы, может избавиться от любовных страданий и радоваться жизни, но часто он этого не делает. Однажды к нам на консультацию пришла женщина. Они расстались с партнером, и ей было сложно пережить этот жизненный этап. По ходу разговора выяснилось, что мужчина проявлял над ней физическое насилие. Из-за этого партнеры на время расставались, но потом женщина прощала партнера, и они мирились.
В периоды «перемирия» на консультациях она заявляла: «Мы же отличная пара, когда не ссоримся, я не вижу причин для расставания». В таких ситуациях женщины часто обманываются, полагая, что если в конкретный момент все хорошо, то все изменится к лучшему. Если в отношениях физическое насилие случилось один раз, наша задача предупредить о динамике: насилие будет усиливаться, а промежутки между периодами агрессии − сокращаться. Этой женщине понадобилось пройти несколько циклов насилия − примирения, чтобы найти в себе силы выйти из этих отношений.
